E simplu si functioneaza! Cel mai tare TRUC pentru a-ti racori casa pe canicula!

E simplu si functioneaza! Cel mai tare TRUC pentru a-ti racori casa pe canicula!
Raw Life and Style

Daca nu mai stii ce sa faci pentru a scapa de caldura din casa, iata cateva sfaturi incercate, care dau rezultate.

Căldura excesivă poate fi deranjantă pentru o parte dintre noi. Iată câteva sfaturi prin care poți combate canicula și te poți răcori.

1. Așază un cearșaf umed în geam – Acesta va bloca intrarea căldurii în încăpere cu până la 45 la sută și vei avea un alt confort în cadrul căminului, potrivit euforia.tv.

2. Realizează un aer condiționat inedit – Plasează un bol cu gheață și apă rece în fața ventilatorului și te vei bucura de o briză răcoritoare.


 

Citeste si:

Cele mai utile sfaturi pentru a dormi bine pe canicula!

Ce spun nutritionistii despre inghetata pe canicula si de ce este INTERZISA copiilor!


3. Bucură-te de un spray răcoritor – Păstrează în frigider un spray cu apă, pe care să-l folosești atunci când simți că temperaturile devin insuportabile.

4. Păstrează-te hidratată – Evită consumul de cafea, alcool și zahăr. Introduceți mai multe legume și fructe în dieta voastră și evitați mâncărurile grele.



Citeste pe aceeasi tema:  Occidentul RENUNTA la romani pentru IMIGRANTII MUSULMANI! UE anunta SANCTIUNI DURE pentru muncitorii din Europa de Est!

Share this post