Clementinele sunt “copiii” portocalelor si mandarinelor. Acestea sunt indicate mai ales in dieta zilnica datorita continutului mare de fibre alimentare, tiamina, acid folic, potasiu si vitamina C. Iata mai jos zece beneficii ale clementinelor:
10. Imbunatatesc vederea
Clementinele sunt bogate in vitamina A, culoarea portocalie stand marturie cantitatii crescute de betacaroten, precursorul acestei vitamine, substanta implicata in procesele celulelor din retina responsabile pentru initierea vederii.