Nu cred este nevoie sa-i vorbim cuiva care doreste sa slabeasca sau sa se mentina sanatos despre importanta sportului. Daca reusiti sa mentineti un stil de viata in care dieta este completata cu zilele in care practicati un sport, rezultatele nu vor intarzia sa apara. Iata zece activitati sportive, potrivit celor de la styleandmore.net, ce va vor ajuta in lupta impotriva kilogramelor:
10. Echitatie