4. Triphala
Aceasta nu este o planta. Triphala este o pudra derivada din copacul denumit Haritaki, Amalaki si Bibhitaki. Adauga o lingurita seara inainte de culcare intr-un pahar cu apa si bea-l. Iti ajuta digestia, detoxifica organismul si elimina continutul de apa in exces din corpul tau.
