5.2 C
București
marți, decembrie 3, 2024
AcasăSocialSanatateNici nu banuiai cate efecte pozitive au capsunele asupra sanatatii tale!

Nici nu banuiai cate efecte pozitive au capsunele asupra sanatatii tale!

in:

Stiri pe acelasi subiect

Pentru cine este interzis consumul excesiv de capsune?

Beneficiile consumului de căpşuni sunt multiple. Căpşunile sunt o...

O tara blocata de proteste! Medicii nu vor mai elibera niciun document de la 1 februarie

După protestele transportatorilor, ale fermierilor și amenințările altor categorii...

Investitii de 11 miliarde in spitalele din Romania! Rafila anunta o schimbare de amploare

Alexandru Rafila, ministrul sanatatii a anuntat din prima zi...

De ce nu e bine sa stai la umbra unui nuc?

In timp ce nucile sunt delicioase si hranitoare, exista...

Cei mai multi dintre noi le mancam pentru gust, insa capsunele sunt mult benefice pentru sanatate decat banuim.

Iată cele mai importante beneficii ale consumului de căpșune:

1.    Căpșunele îți fac dinții mai albi

Data viitoare când iei în calcul un tratament de albire, gândește-te să apelezi la căpșune. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, sunt perfect capabile să descompună placa bacteriană, vinovată de îngălbenirea dinților. Prin aplicarea periodică a unei mixturi simple de căpșune pe dinți, aceștia vor rămâne albi pentru o perioadă lungă de timp.

2.    Reduc riscul de boli de inimă

Bolile inimii constituie principala cauză a mortalității omului modern, așa că trebuie privite cu seriozitate. Însă, printr-o dietă echilibrată, poți reduce șansele de a te confrunta cu un atac de cord, iar căpșunele ar trebui să fie parte a unui regim alimentar sănătos. Acidul elagic ajută la controlul LDL (colesterolul rău) iar aceste fructe sunt bogate în acest acid. De asemenea, vitamina C ajută la întărirea vaselor de sânge.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

YouTube video player

Ultimele stiri

Exit mobile version