10 C
București
duminică, aprilie 21, 2024
AcasăDivertismentPariu ca si tu faci greseala asta? Ce alimente nu trebuie niciodata...

Pariu ca si tu faci greseala asta? Ce alimente nu trebuie niciodata incalzite!

in:

Stiri pe acelasi subiect

Cum iti bati joc de vitaminele din alimente cand le depozitezi in frigider

Multe persoane obisnuiesc sa depoziteze toate alimentele in frigider,...

Semne ca ai glicemia scazuta! Ce alimente te ajuta la cresterea glicemiei…

Multe persoane se confrunta cu glicemia mica dar cred...

Otrava de pe masa de Pasti: Cate E-uri sunt in vopseaua de oua din supermarketuri

Se apropie Paștele, sărbătoare importantă în rândul creștinilor cu ocazia...

Multe dintre alimentele pe care le consumăm în mod obișnuit devin chiar nocive dacă sunt reîncălzite.

spanac

Carnea de pui

Ca în cazul ciupercilor, carnea de pui reîncălzită îi schimbă compoziția proteică, de aceea este indicat să o mănânci rece. Dacă nu poți, încearcă să o încălzești la mic, pentru o perioadă mai lungă.

Spanacul

Spanacul are o concentrație mare de nitrați, iar când este reîncălzit, aceștia se transformă în nitriți. Nitriții sunt considerați cancerigeni, de aceea este recomandat să mănânci spanacul rece sau proaspăt. În aceeași categorie intră și sfecla roșie.

Ouăle

Ouăle nu ar trebui niciodată reîncălzite, după ce au fost gătite, deoarece devin foarte toxice la temperatură ridicată. Acest lucru nu se aplică preparatelor care conțin ouă.

Cipercile

Ciupercile trebuie consumate atunci când sunt gătite, potrivit worldhealthinfo.net. Dacă, totuși, vrei să mănânci și a doua zi, este indicat să le lași reci, pentru că altfel riști să te intoxici. Respectă această regulă indiferent de felul de mâncare cu ciuperci pe care îl ai. Când reîncălzești ciupercile, se produc anumite schimbări în proteinele lor și chiar își modifică gustul, putând apărea indigestii.

Cartofii

Cartofii au proprietăți nutriționale extraordinare, însă atunci când sunt reîncălziți, pot devein toxici. Consumă-i în momentul în care i-ai gătit sau reci, pentru a evita neplăcerile digestive.

Sursa: unica.ro

 

YouTube video player

Ultimele stiri

Exit mobile version