26.4 C
București
marți, iunie 18, 2024
AcasăSocialSanatateSlabeste 6 kg intr-o saptamana cu supa de ceapa!

Slabeste 6 kg intr-o saptamana cu supa de ceapa!

in:

Stiri pe acelasi subiect

O tara blocata de proteste! Medicii nu vor mai elibera niciun document de la 1 februarie

După protestele transportatorilor, ale fermierilor și amenințările altor categorii...

Investitii de 11 miliarde in spitalele din Romania! Rafila anunta o schimbare de amploare

Alexandru Rafila, ministrul sanatatii a anuntat din prima zi...

De ce nu e bine sa stai la umbra unui nuc?

In timp ce nucile sunt delicioase si hranitoare, exista...

Cel mai ieftin antibiotic! Efectele terapeutice ale traditionalelor muscate!

Celebrele mușcate pe care le găsim în multe #case...

Aceasta este o dieta destul de grea, care necesita multa vointa. Dar rezultatul este garantat. Si nici nu costa mult.

ceapaCum se tine dieta cu ceapa? In primul rand, mancarea de baza a ta in cele 5 zile va fi supa de ceapa. Vestea buna este ca e foarte usor de pregatit. Ai nevoie doar de:

– opt cepe

– o jumatate de kilogram de fasole verde

– o jumatate de kilogram de masline fara samburi.

Totul se fierbe timp de 30 de minute in doi litri de apa. Cam atat.

Care va fi programul tau?

Luni: Toata ziua se mananca doar supa de ceapa. E foarte important sa o consumi cu sorbituri mici. Daca e necesar, se poate bea si ceai peste zi.

Marti: Supa de ceapa este componenta de baza a regimului alimentar. La pranz se mananca o salata, o para sau un mar.

Miercuri: Este ziua cea mai grea, pentru ca nu se mananca nimic. Un fel de post negru. Doar seara pot fi consumate cateva alune. Un sfat: ca sa uiti de foame poti sa faci putina miscare.

Joi: Se revine la supa de ceapa. Pranzul cuprinde, de asemenea, o portie de branza fara grasimi.

Vineri: Supa de ceapa toata ziua. Plus ceaiul de rigoare.

Daca dieta este respectata cu strictete, se pot slabi 6 kilograme.

Aceasta dieta este recomandata numai in urma unei vizite la medic si doar pe baza unor analize din care sa ateste ca sunteti apt sa rezistati 5 zile unui astfel de regim drastic.

Sursa: libertatea.ro

YouTube video player

Ultimele stiri

Exit mobile version