Oregano
Desi oregano contine vitamine si nutrienti pentru imunitate, beneficiile sale primare se datoreaza carvatrolului si acidului rosmarinic. Acesti compusi sunt decongestionate naturale si reduc histamina, avand efecte pozitice asupra tractului respirator.
Uleiul de oregano lupta impotriva bacteriilor periculoase, precum Stafiloculul auriu, mai bine decat cele mai puternice antibiotice.
