Consumul acestor doua alimente va poate oferi un somn linistit, trateaza durerile de cap si intareste imunitatea. Amestecul acestor doua ingrediente poate parea surprinzator insa daca suferiti de insomnie, combinatia de zahar si sare este cea mai buna solutie.
Totusi, nu este recomandata asocierea lor in cantitati mari deoarece va pot afecta sanatatea. O cantitate mica este tot ceea ce va trebuie pentru obtinerea beneficiilor. Iata de ce anume va puteti bucura in urma consumului:
1. Scapati de insomnie
2. Scapati de durerile de cap
3. Capatati un sistem imunitar puternic
Consumul acestor ingrediente creste nivelul de serotonina din organism, eliberandu-va de stres.
Citeste si:
Iata reteta miraculoasa:
Ingrediente:
– 5 lingurite de zahar brun
– 1 lingurita sare de mare
Ratia intre sare si zahar trebuie sa fie de 1:5.
Amestecati ingredientele si puneti totul intr-un borcan din sticla.
Utilizare:
Luati o cantitate mica din acest amestec si puneti sub limba. Lasati sa se dizolve. Repeteti in fiecare seara inainte sa mergeti la culcare. Sodiul din sare ajuta la oxigenarea celulelor si reprezinta o sursa de energie (imbunatateste procesul de producere al energiei).
Srtresul poate afecta functionarea corecta a organismului privandu-l de relaxarea generala sau nocturna. Aceste doua ingrediente reprezinta un factor important in lupta impotriva stresului.