Această băutură scade pofta de mâncare, accelerează metabolismul și arde grăsimea, în timp ce tu dormi.

Este recomandat să o consumi în locul mesei de seară, timp de o săptămână-două, iar rezultatele te vor uimi.

Ingrediente:

1 grapefruit
o lingură de miere de albine
2 linguri de oțet de mere
Mod de preparare:

Decojește grapefruitul și pune-l în blender împreună cu celelalte ingrediente.

Poți consuma băutura și înainte cu o jumătate de oră de prânz, dar cel mai recomandat e să o bei seara în loc de cină. Fă asta timp de 7 zile consecutiv, apoi fă pauză 7 zile și repetă, până ajungi la greutatea dorită.

Sursa: doctorulzilei.ro

Transparenta face diferenta