Nu stii ce se intampla cu viata ta sociala? Te uiti la oamenii care trec pe strada vorbind si bucurandu-se de ce se afla in jurul lor si tu esti suparata pentru ca nu ai cu cine iesi din casa?
Indiferent ca esti maritata sau ai un prieten, sau poate ca te simti bine singura, o viata sociala activa este un semn de sanatate. Atat fizica cat si psihica. Gasiti mai jos cinci sfaturi practice pentru a va revigora viata sociala.
5. Alatura-te unui club
Gandeste-te la una dintre pasiunile tale si inscrie-te intr-un club. Poate fi de orice fel: lectura, crosetat, fotografie, vreo limba straina, culinar… nu conteaza, important este ca vei cunoaste oameni noi si vei socializa. Cu unii vei ajunge sa petreci mai mult timp, singura vei decide asta, atata timp cat aveti o pasiune comuna.