Etichetă: oboseala

În epoca noastră, caracterizată printr-un dinamism excesiv, stresul suprasolicită sistemul nervos. Totul devine factor de stres: aglomeraţie, zgomotul, multitudinea informaţiilor din toate domeniile, concurenţă,...

Crezi ca faci totul ca la carte: te culci devreme, elimini toate sursele de stres din preajma ta, ai cumparat chiar un aparat pentru...

Vrei sa ai o dimineata perfecta si plina de energie si nu una in care esti obosit si fara chef de nimic? Probabil vrei...

Cercetatorii de la Institutul Max Planck din Germania au descoperit in cadrul unui studiu, ca muzica stimuleaza efortul fizic, pentru ca ajuta muschii la...

Ciocolata nu este doar un desert delicios, ci are si numeroase avantaje pentru sanatatea ta. Va prezentam mai jos cateva motive pentru care e...