Am fost tot timpul o persoana extrem de stresata, dar obisnuitele metode de reducere a stresului nu au functionat niciodata pentru mine. In schimb, urmatoarele moduri, au eliminat ca prin minune stresul din viata mea. Iata zece moduri non-conventionale de reducere a stresului, potrivit celor de la lifehack.org:

10. Ai voie sa plangi


…citeste articolul integral

Transparenta face diferenta