8. Faptele bune
Cand ajuti alti oameni te cuprinde o fericire si o satisfactie extraordinara. Dalai Lama are mare dreptate atunci cand spune ca “atunci cand simtim dragoste si bunatate fata de cei din jurul nostru, nu doar ca-i face pe altii sa simta acest lucru, dar ne ajuta pe noi sa ne dezvoltam iubirea si pacea interioara”. Contribuie in bine la viata cuiva, indiferent de cat de mic este gestul prin care faci acest lucru.