Zece ponturi care te vor ajuta sa slabesti in mod natural

AcasăDivertismentTopurile zileiZece ponturi care te vor ajuta sa slabesti in mod natural

in:

iunie 25, 2013

Stiri pe acelasi subiect

7. Evita sa dormi in exces

Somnul in exces nu este numai un obicei prost ci si o mare problema a tineretii. Daca dormi dupa masa, mancarea nu-si urmeaza traseul ei obisnuit, ci ramane in stomac. Evita sa dormi dupa mese consistente. Deasemenea, intre opt si noua ore de somn pe noapte sunt suficiente.