18.9 C
București
sâmbătă, aprilie 27, 2024
AcasăDivertismentTopurile zileiSapte ponturi pentru un somn mai odihnitor

Sapte ponturi pentru un somn mai odihnitor

in:

Stiri pe acelasi subiect

Lista completa a noilor masuri de relaxare care intra in vigoare la 1 iunie!

Guvernul a anunțat joi noile măsuri de relaxare care...

Liber la marile festivaluri, dupa 1 iunie! Singura conditie: Participa doar cine e vaccinat!

Evenimentele cu un număr mare de participanți, precum concertele...

Premierul Cîțu: „România se relaxează la 1 iunie”

Premierul Florin Cîțu rămâne optimist în ceea ce privește...

3. Nu manca noaptea

8327273-no-eating-and-drinking-sign
In timp ce te pregatesti sa adormi, nivelul acizilor scade. Deasemenea, daca consumi alimente sau bauturi noaptea,metabolismul devine alert pentru a ajuta la digestia hranei.

Ultimele stiri