Dovleceii nu sunt doar deliciosi, dar ofera si cateva beneficii pentru sanatate. Iata cateva dintre avantajele cheie ale incorporarii dovleacului in dieta ta: Bogati in nutrienti:...
Oamenii de stiinta din New Jersey au descoperit o stransa legatura intre consumul de smochine si starea de bine. Acestia sustin ca smochinele sunt extrem de...
Mai multi medici au tras importante semnale de alarma cu privire la efectele inverse ale consumului tot mai ridicat de suplimente nutritive. Acestia sustin ca atunci...
Cartofii proaspeți de primăvară conțin cantități mari de vitamina C și alte vitamine mai puternice precum vitaminele B1, PP, K. În compoziția cartofilor se află apa,...
Datorită conţinutului bogat de vitamina C, vitamina B9, potasiu şi calciu, ceapa verde are un efect benefic asupra organismului. Aşadar, atunci când nu o folosiţi la...
Bananele sunt alegerea deloc intamplatare a celor mai mult atleti inainte de o competitie. Conform worldobserveronline.com aportul energetic nu este unicul beneficiu de care ne putem bucura consumând...
Te-ai intrebat vreodata ce efect au asupra sanatatii semintele de pepene rosu? Fierte, macinate sau coapte, sunt foarte sanatoase. Semintele de pepene rosu contin fibe esentiale...
Nu se prea obisnuieste sa pui lamaie pe fata, insa dupa ce vei citi cate beneficii are acest obicei cu siguranta vei face si tu asta....
Catina are atatea vitamine incat depaseste cu usurinta orice supliment alimentar pe care il gasim in farmacii. In plus, este usor de gasit in tara noastra....
Este o plantă bogată în vitamine, în special A, K, B1, B3, B5, B6, B17, C, E, riboflavina, acid folic și folat, în minerale precum calciu,...
Medicii atrag atentia celor care iau vitamine dupa ureche despre pericolul pe care acestea il prezinta, si ne recomanda sa le luam doar la recomandarea specialistului....
Indiferent de provenienta acestora, semintele de dovleac sunt foarte indicate in prevenirea si in tratamentul unei game variate de afectiuni. Iata zece beneficii pe care aceste...
Merele sunt printre cele mai populare fructe in tara noastra. Putini dintre noi apreciem acest fruct la adevarata lui valoare. Este bine de stiut ca, merele...