Top ZECE alimente care iti fortifica sistemul imunitar

118

7. Alune, Seminte, Nuci

sprouted-nuts-seeds

Nu numai ca sunt foarte bogate in acizi grasi esentiali, dar, acestea sunt si foarte bogate in proteine. Consumate regulat acestea pot face minuni asupra starii dumneavoastra de sanatate.

Transparenta face diferenta