Top ZECE alimente care iti fortifica sistemul imunitar

118

3. Ciupercile

Champignon Mushroom1

Acestea contin seleniu si antioxidanti din belsug, de asemenea vitamine din complexul B. Toate acestea iti fortifica sistemul imunitar, plus ca anumite studii au demonstrat proprietatile antivirale si antibacteriene ale acestora.

Transparenta face diferenta