11.4 C
București
joi, martie 28, 2024
AcasăDivertismentTopurile zileiZECE metode eficiente prin care fiecare poate reduce stresul din viata sa!

ZECE metode eficiente prin care fiecare poate reduce stresul din viata sa!

in:

Stiri pe acelasi subiect

O tara blocata de proteste! Medicii nu vor mai elibera niciun document de la 1 februarie

După protestele transportatorilor, ale fermierilor și amenințările altor categorii...

Investitii de 11 miliarde in spitalele din Romania! Rafila anunta o schimbare de amploare

Alexandru Rafila, ministrul sanatatii a anuntat din prima zi...

De ce nu e bine sa stai la umbra unui nuc?

In timp ce nucile sunt delicioase si hranitoare, exista...

Cel mai ieftin antibiotic! Efectele terapeutice ale traditionalelor muscate!

Celebrele mușcate pe care le găsim în multe #case...

1. Elimina situatiile stresante

Supermarket_check_out

Elimina, pe cat posibil, cat mai multe surse de stres din viata ta. De exemplu, daca aglomeratia te deranjeaza, du-te la supermarket atunci cand nu este atat de multa aglomeratie. Limpezeste-ti viata scapand de lucrurile de care nu ai nevoie si stau in calea ta spre fericire si o viata lipsita de griji.

Ultimele stiri