6.2 C
București
vineri, aprilie 19, 2024
AcasăDivertismentTopurile zileiZECE metode eficiente prin care fiecare poate reduce stresul din viata sa!

ZECE metode eficiente prin care fiecare poate reduce stresul din viata sa!

in:

Stiri pe acelasi subiect

O tara blocata de proteste! Medicii nu vor mai elibera niciun document de la 1 februarie

După protestele transportatorilor, ale fermierilor și amenințările altor categorii...

Investitii de 11 miliarde in spitalele din Romania! Rafila anunta o schimbare de amploare

Alexandru Rafila, ministrul sanatatii a anuntat din prima zi...

De ce nu e bine sa stai la umbra unui nuc?

In timp ce nucile sunt delicioase si hranitoare, exista...

Cel mai ieftin antibiotic! Efectele terapeutice ale traditionalelor muscate!

Celebrele mușcate pe care le găsim în multe #case...

4. Stai singur cu tine

calm-stress

Acorda-ti cateva momente de singuratate. Aceste momente iti pot oferi o perspectiva proaspata asupra problemelor. Evita oamenii care induc stresul in viata ta. De exemplu daca nu-ti place sa petreci timpul alaturi de o persoana, nu este obligat sa o mai primesti in viata ta.

Ultimele stiri